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2012/9/13
從南軟到新生站還是太花時間了,所以修訂為從南軟->永春站,在市民大道上慢跑大約1hr。
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2012/9/7
新玩具,為了慢跑買的,R拍要價$2,450含運。
德國博依(beurer)PM18心率錶,可以測心跳、計步、距離、速度、消耗卡路里,當然一般的時間、鬧鐘、碼表功能都是有的,唯一的缺點是時間顯示是24小時制,很不習慣。
前天從南軟->市民大道->昆陽站->忠孝東路->新生站,走了2小時多。昨天戴著心率錶,從南軟->市民大道->後山埤站->忠孝東路->新生站,慢跑計時1時54分鐘。
快到後山埤站的時候,遇到同事騎著腳踏車過來打招呼,跑到SOGO時,還有一個學員過來喊我邱老師呢 XDDD
繼續跑,理想時間想要壓縮到1時30分鐘。忠孝東路比較麻煩,紅綠燈多,還要閃人,所以耗掉一些時間,否則實際跑步的時間可能差不多是1時30分鐘。不過,我一向跑很慢很慢的,跟走路速度差不多 XDDD
從新生站搭上新蘆線,比從南軟搭捷運節省了12元。所以,我只要持續跑個9個月(9月=2400元/12元/22天),這隻心率錶就回本了。開玩笑的啦,最主要是賺到健康啦 :)
對了,全身臭汗進捷運車廂,我自己都臭到受不了,只敢站邊邊的角落 XDDDD
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